Начну курить шмаль - захочется кидануть марку или ХТС (а лучше всё вместе 🥴), а там и до фена не далеко, это уже было всё, неоднократно, не получается у меня на одних шишках сидеть)
Как раз алкоголь самый ебнутый - переводящий, все разы когда я срывался на дороги, таблы и прочую хуйню были как раз по синьке, там уже голова не думает, бухать скучно, а состояние поменять надо. А вот как покуришь , то наоборот закутался и думаешь - та ну нахуй это говно 😅да
у меня синька включает режим пизда всей жизни
- финансы конролировать? фиг там
- эмоции контролировать? фиг там
со шмалью такого нет
расскажу чуть начало истории своей болезни)Начну курить шмаль - захочется кидануть марку или ХТС (а лучше всё вместе 🥴), а там и до фена не далеко, это уже было всё, неоднократно, не получается у меня на одних шишках сидеть)
Про мои похождения по синей грусти можно целое собрание сочинений написать 🤣расскажу чуть начало истории своей болезни)
летом 1995 года где то в июне (мне было 13 лет) зайдя в гости к болле старшему чуваку (ему было 15 лет))) он предложил попробовать водку) отказаться... мысль такая не пришла) накатил 50г) отвратительно)
тем же летом в июле я впервые выкурил взатяг первую сигарету на крыше дома)
голова кружилась пиздец)
а в августе того же лета.....выпив с более старшим чуваком 05 на двоих....)
я впервые напился до беспамятсва)
можно писать сочинение.....)
на тему....)
как я провёл лето 1995))))))))))
Полностью согласен с тобой, с удовольствием бы временно перешёл на работу с физнагрузкой, но, к сожалению, сейчас нет такой возможности, по понятным причинам.у меня друг просто в спорт ударился,и падает спать от усталости.можно заменять работой если она физ по типу стройки и тд)хуярить до ночи пока не упадешь ,потом зависимость пройдет.а трава тоже вызывает зависимость и не малую,просто она вредит только нервной системе в отличии от химии
Все телефоны что были проебаны, все кости что были сломаны 90% под синькой)да
у меня синька включает режим пизда всей жизни
- финансы конролировать? фиг там
- эмоции контролировать? фиг там
со шмалью такого нет
Мне тоже физ нагрузки очень помогают, если где-то нервы помотали в течении дня, после хорошей треши кроме как спать сил нет ни на что)у меня друг просто в спорт ударился,и падает спать от усталости.можно заменять работой если она физ по типу стройки и тд)хуярить до ночи пока не упадешь ,потом зависимость пройдет.а трава тоже вызывает зависимость и не малую,просто она вредит только нервной системе в отличии от химии
Попробуй бегать вечерком, 20-40 минут начни, 3-5 км, трусцой, вообще без напряга.Полностью согласен с тобой, с удовольствием бы временно перешёл на работу с физнагрузкой, но, к сожалению, сейчас нет такой возможности, по понятным причинам.
Попробую увеличить количество занятий, спасибо за совет.
Уже давно поглядываю на кроссы для бега, видимо, настало время для покупки 😁Попробуй бегать вечерком, 20-40 минут начни, 3-5 км, трусцой, вообще без напряга.
Организм должен плавно приспособиться, от такой треши умирать не будешь, но начнешь дышать и главное потеть регулярно, прибегать будешь самым счастливым человеком. Потом в душ и спать.
Постоянное употребление синьки, шишек, никотина дохуя чего нарушает в организме. Если ты еще и всегда весил 60-65, щас набрал и начнешь бегать, с тебя как с кабана будет вода уходить, а с ней и все хуевое заодно.
Бро; все эти кроссы для бега… повод не выйти на пробежку именно сегодня , не больше.Уже давно поглядываю на кроссы для бега, видимо, настало время для покупки 😁
Спасибо за совет, бро🤗
Благодарю за совет, друже🤝Andy Bright по поводу сигарет и раздражительности
первые три дня самые сложные
не выходил из квартиры совсем и не общался по телефону
надо чтоб не было людей вокруг
лучше на работе взять отпуск на неделю - две - месяц
за 3 недели я пришёл в норму
перые 2 месяца как бросил
шмаль не курил
26-27 лет стаж куренияБлагодарю за совет, друже🤝
Честно признаюсь, очень боюсь бросать курить - курю уже лет 20, ни разу даже не пытался бросить... одна только мысль о том, как меня будет корёжить вызывает у меня чувство паники 😂
Ну, да похуй, прорвёмся! Как минимум, заебало бабки на ветер выкидывать, я на сигареты в месяц трачу больше, чем на съем хаты, это ж пиздец!
Я курю 3-й год, но прочитав что у тебя уходит минимум пачка в день стиков/гло, це ж пиздец…Благодарю за совет, друже🤝
Честно признаюсь, очень боюсь бросать курить - курю уже лет 20, ни разу даже не пытался бросить... одна только мысль о том, как меня будет корёжить вызывает у меня чувство паники 😂
Ну, да похуй, прорвёмся! Как минимум, заебало бабки на ветер выкидывать, я на сигареты в месяц трачу больше, чем на съем хаты, это ж пиздец!
Курю с марта 2022😁26-27 лет стаж курения
не курю с марта 2022 года
вот кстати один из главных мотиваторов бросить - сумма расходов на сигареты
а тут как с любым наркотиком) дозировка будет увеличиваться)Я курю 3-й год, но прочитав что у тебя уходит минимум пачка в день стиков/гло, це ж пиздец…
Я если «на перерыве» , мне пачки сиг хватает дней на 5![]()
2 пачки, бро! Плюс одна пачка жене, вот и выходит 390 купонов в день х 30= 11700 в месяц 😬Я курю 3-й год, но прочитав что у тебя уходит минимум пачка в день стиков/гло, це ж пиздец…
Я если «на перерыве» , мне пачки сиг хватает дней на 5![]()
Дохапалась до психиатра, меня тут лучше не слушать))))Шишками заменить можно все зависимости
И они же очень добротно помогают при тревоге и депрессии
Отличный пример usjr
Интересно мнение Lena Ly | ДИЗАЙНЕР
С никотином рекомендую попробовать табекс, если есть мотивация бросить — поможетГоспода, вот уже 465 дней я не кушаю наркотики. Совсем. Даже шмаль.
(да, я выебуюсь, можете меня похвалить, мне будет приятно)
Собственно, хочу победить двух своих самых сильных и ебучих демонов - алкоголь и никотин.
Начал постепенно уменьшать потребление оных: с 2-х литров пива/день; 2-х пачек стиков (гло)/день, до 0,5 пива раз в 2 дня, пачка стиков/день.
Столкнулся с ебейшей проблемой - появились постоянное чувство тревоги, проблемы со сном, раздражительность, депрессуха. Думал что это явление временное, но, спустя 2 недели, месяц - нихера не поменялось, даже начало прогрессировать🥺
Пытался гаситься валерьянкой, корвалолом и прочей фенобарбитальной чепухой (знаю, идея долбоебская, но а вдруг), естественно, нихуя она не помогла. Знакомый, который в завязке с алкашкой долгое время, посоветовал фенибут, мол, норм тема, хорошо помогает. Я же, начитался на просторах интернета что это лють лютая и жрать его не стоит не при каких обстоятельствах.
Собственно, возможно кто-либо из вас сталкивался с данным препаратом? Действительно ли он эффективен, стоит ли начинать курс приема?
Быть может посоветуете что-то другое для усмирения нервяков/нормализации сна?
Буду очень признателен!
расскажу чуть начало истории своей болезни)
летом 1995 года где то в июне (мне было 13 лет) зайдя в гости к болле старшему чуваку (ему было 15 лет))) он предложил попробовать водку) отказаться... мысль такая не пришла) накатил 50г) отвратительно)
тем же летом в июле я впервые выкурил взатяг первую сигарету на крыше дома)
голова кружилась пиздец)
а в августе того же лета.....выпив с более старшим чуваком 05 на двоих....)
я впервые напился до беспамятсва)
можно писать сочинение.....)
на тему....)
как я провёл лето 1995)))))))))
и то на табачку)))уходитЯ курю 3-й год, но прочитав что у тебя уходит минимум пачка в день стиков/гло, це ж пиздец…
Я если «на перерыве» , мне пачки сиг хватает дней на 5![]()
Подруга курит на айкос стики, они по 145…2 пачки, бро! Плюс одна пачка жене, вот и выходит 390 купонов в день х 30= 11700 в месяц 😬
Прикол долбаных стиков, что от них нет такого жёсткого запаха, их можно курить не отвлекаясь от работы, вот и расход у них куда больше) Хуйня лютая, никому не советую!
А тебе, бро, крайне рекомендую бросать, пока не жёстко не подсел 🤗
я как то годика пол покупал хороший табак и курил трубку)Сигареты мне еще противны и бывает что начинаю курить и на пол сиги бросаю
Мне когда-то штук 5 коробок вево на халяву перепало, честно, ваще не выкупил прикола этих подушек)Лучше скажите как снюс бросить![]()
даже не знаю что это))))Лучше скажите как снюс бросить![]()