Марихуана и увлечение спортом

[Zver2022]

Как употребление каннабиса влияет на занятия спортом?​

Употребление марихуаны перед спортивными тренировками не способствует повышению результативности. Но физическая нагрузка может восприниматься как более интенсивно. Однако использование каннабиса может улучшить настроение и усилить чувство удовлетворения от физической активности.

В ряде штатов США законодательно разрешена продажа и использование марихуаны как в медицинских, так и в рекреативных целях. Многие исследования посвящены влиянию каннабиса на человеческий организм, однако влияние на ощущение во время физической активности изучалось недостаточно.

Научные исследование каннабиса​

Первые лабораторные исследования в этом направлении провели специалисты в области психологии и нейронаук Университета Колорадо в Боулдере (США), где в 2014 году было полностью легализовано выращивание, продажа и потребление марихуаны.

В исследовании приняли участие 42 добровольца от 21 до 39 лет, регулярно занимающиеся бегом и употребляющие марихуану, включая случаи употребления перед тренировками. С помощью анкет и 15-минутного бегового теста была оценена физическая форма участников и измерили их пульс.

После этого участники получили смесь марихуаны с преобладанием тетрагидроканабинола (ТГК) или каннабидиола. Оба вещества присутствуют в конопле и влияют на эндоканабиноидную систему человека, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза.

При этом ТГК относится к психотропным соединениям и считается более токсичным. Канабидиол не обладает наркотическими свойствами и не вызывает измененных состояний сознания. В странах, где использование каннабидиола в медицине легализовано, его обычно используют для лечения нейродегенеративных и психиатрических заболеваний.

В ходе эксперимента участники бегали на тренажере с умеренной скоростью в течение 30 минут, периодически отвечая на вопросы исследователей о своем настроении, самочувствии, мотивации, впечатлениях от нагрузки, болевых ощущениях и так далее. Процедуру повторяли дважды, в разные дни: однажды участники употребляли марихуану перед тренировкой, в другой – нет.

Марихуана не улучшает спортивные результаты​

Результаты показали, что, несмотря на более яркие положительные эмоции и "эйфорию бега" после употребления марихуаны, занятия могут казаться более изнурительными, особенно при использовании конопли с ТГК. Это может быть связано с действием ТГК, увеличивающей частоту сердечных сокращений.

Исследователи отмечают, что эксперимент проводился на беговой дорожке, существенно отличающейся от условий уличного бега, с его многочисленными неровностями и изменениями угла наклона. Снижение внимательности, характерное для потребителей марихуаны, может оказаться опасным для бегунов на улице.

Вердикт исследователей – каннабис не способствует улучшению спортивных результатов, но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.

 

[Dr()n4_20]

По идееееи. Опасно совмещать

 

[Boy_Casper]

По идееееи. Опасно совмещать

Да, тоже слышал, что типо кровь сгущается и большая нагрузка, не знаю на сколько это правда, но тоже слышал..)
но пару раз когда накуреный занимался спортом - действительно получал большое удовольствие от тренировки))

 

[Shmel]

От шмали бывает такая тема что в глазах темнеет, а при спорте так тем более, видимо давление скачет или сосуды хуевенько работают. Пью периодически Панцикор ( Магний + калий ) нормальная темка, курильщикам на заметку, сразу проходит этот симптом.

 

[Kerya_Bogatyrev]

Как употребление каннабиса влияет на занятия спортом?​

Посмотреть вложение 116432
Употребление марихуаны перед спортивными тренировками не способствует повышению результативности. Но физическая нагрузка может восприниматься как более интенсивно. Однако использование каннабиса может улучшить настроение и усилить чувство удовлетворения от физической активности.

В ряде штатов США законодательно разрешена продажа и использование марихуаны как в медицинских, так и в рекреативных целях. Многие исследования посвящены влиянию каннабиса на человеческий организм, однако влияние на ощущение во время физической активности изучалось недостаточно.

Научные исследование каннабиса​

Первые лабораторные исследования в этом направлении провели специалисты в области психологии и нейронаук Университета Колорадо в Боулдере (США), где в 2014 году было полностью легализовано выращивание, продажа и потребление марихуаны.

В исследовании приняли участие 42 добровольца от 21 до 39 лет, регулярно занимающиеся бегом и употребляющие марихуану, включая случаи употребления перед тренировками. С помощью анкет и 15-минутного бегового теста была оценена физическая форма участников и измерили их пульс.

После этого участники получили смесь марихуаны с преобладанием тетрагидроканабинола (ТГК) или каннабидиола. Оба вещества присутствуют в конопле и влияют на эндоканабиноидную систему человека, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза.

При этом ТГК относится к психотропным соединениям и считается более токсичным. Канабидиол не обладает наркотическими свойствами и не вызывает измененных состояний сознания. В странах, где использование каннабидиола в медицине легализовано, его обычно используют для лечения нейродегенеративных и психиатрических заболеваний.

В ходе эксперимента участники бегали на тренажере с умеренной скоростью в течение 30 минут, периодически отвечая на вопросы исследователей о своем настроении, самочувствии, мотивации, впечатлениях от нагрузки, болевых ощущениях и так далее. Процедуру повторяли дважды, в разные дни: однажды участники употребляли марихуану перед тренировкой, в другой – нет.

Марихуана не улучшает спортивные результаты​

Результаты показали, что, несмотря на более яркие положительные эмоции и "эйфорию бега" после употребления марихуаны, занятия могут казаться более изнурительными, особенно при использовании конопли с ТГК. Это может быть связано с действием ТГК, увеличивающей частоту сердечных сокращений.

Исследователи отмечают, что эксперимент проводился на беговой дорожке, существенно отличающейся от условий уличного бега, с его многочисленными неровностями и изменениями угла наклона. Снижение внимательности, характерное для потребителей марихуаны, может оказаться опасным для бегунов на улице.

Вердикт исследователей – каннабис не способствует улучшению спортивных результатов, но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.

Могу сказать, что накурка увеличивает время в спаринге, проверено не однократно на разных людях

 

[Kerya_Bogatyrev]

Могу сказать, что накурка увеличивает время в спаринге, проверено не однократно на разных людях

Хотел бы уточнить ,что это на короткой дистанции

 

[ЖОКЕR]

Как употребление каннабиса влияет на занятия спортом?​

Посмотреть вложение 116432
Употребление марихуаны перед спортивными тренировками не способствует повышению результативности. Но физическая нагрузка может восприниматься как более интенсивно. Однако использование каннабиса может улучшить настроение и усилить чувство удовлетворения от физической активности.

В ряде штатов США законодательно разрешена продажа и использование марихуаны как в медицинских, так и в рекреативных целях. Многие исследования посвящены влиянию каннабиса на человеческий организм, однако влияние на ощущение во время физической активности изучалось недостаточно.

Научные исследование каннабиса​

Первые лабораторные исследования в этом направлении провели специалисты в области психологии и нейронаук Университета Колорадо в Боулдере (США), где в 2014 году было полностью легализовано выращивание, продажа и потребление марихуаны.

В исследовании приняли участие 42 добровольца от 21 до 39 лет, регулярно занимающиеся бегом и употребляющие марихуану, включая случаи употребления перед тренировками. С помощью анкет и 15-минутного бегового теста была оценена физическая форма участников и измерили их пульс.

После этого участники получили смесь марихуаны с преобладанием тетрагидроканабинола (ТГК) или каннабидиола. Оба вещества присутствуют в конопле и влияют на эндоканабиноидную систему человека, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза.

При этом ТГК относится к психотропным соединениям и считается более токсичным. Канабидиол не обладает наркотическими свойствами и не вызывает измененных состояний сознания. В странах, где использование каннабидиола в медицине легализовано, его обычно используют для лечения нейродегенеративных и психиатрических заболеваний.

В ходе эксперимента участники бегали на тренажере с умеренной скоростью в течение 30 минут, периодически отвечая на вопросы исследователей о своем настроении, самочувствии, мотивации, впечатлениях от нагрузки, болевых ощущениях и так далее. Процедуру повторяли дважды, в разные дни: однажды участники употребляли марихуану перед тренировкой, в другой – нет.

Марихуана не улучшает спортивные результаты​

Результаты показали, что, несмотря на более яркие положительные эмоции и "эйфорию бега" после употребления марихуаны, занятия могут казаться более изнурительными, особенно при использовании конопли с ТГК. Это может быть связано с действием ТГК, увеличивающей частоту сердечных сокращений.

Исследователи отмечают, что эксперимент проводился на беговой дорожке, существенно отличающейся от условий уличного бега, с его многочисленными неровностями и изменениями угла наклона. Снижение внимательности, характерное для потребителей марихуаны, может оказаться опасным для бегунов на улице.

Вердикт исследователей – каннабис не способствует улучшению спортивных результатов, но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.

после банки гарного шмека не доберешься до двери. какой там бег

 

[Zver2022]

после банки гарного шмека не доберешься до двери. какой там бег

бег с препятствиями во сне

 

[ЖОКЕR]

Могу сказать, что накурка увеличивает время в спаринге, проверено не однократно на разных людях

тоесть сделал 2 банки и будешь сражаться дольше и лучше того ктт ненакурен?

 

[Kerya_Bogatyrev]

тоесть сделал 2 банки и будешь сражаться дольше и лучше того ктт ненакурен?

Выносливость больше, да,дольше,тут вопрос )

 

[ЖОКЕR]

Выносливость больше, да

у меня после 3 банки и от выносливости ни следа)

 

[Boy_Casper]

А вообще спорт нужен!
так что все по подходику от Пола отжались, Шоб кровь прогнать)

 

[Boy_Casper]

А то заскучали уже)

 

[Kerya_Bogatyrev]

А вообще спорт нужен!
так что все по подходику от Пола отжались, Шоб кровь прогнать)

У меня со школы её, отжимания вызывают дикое отвращение)

 

[Kerya_Bogatyrev]

Топлю за бег,побегай месяц -вес сбросишь, общий тонус организма ,дыхалка поднимется

 

[Boy_Casper]

У меня со школы её, отжимания вызывают дикое отвращение)

У меня всегда перед нагрузками отвращение, я когда на турнике вишу или на брусьях, ну или в целом чемто занимаюсь, то только и думаю когда оно закончиться да побыстрее бы, но пиздец как нравится когда после тренировки тело разбухает, такая лосяра сразу становишься))

 

[Boy_Casper]

Топлю за бег,побегай месяц -вес сбросишь, общий бонус организма ,дыхалка поднимится

Бегать люблю, но только не по кругу, когда по стадиону бегаю - сразу кумарит одна и таже картинка, и как с турниктм- побыстрее бы это закончилось начинается..)
ну или в зале на велике педали крутить))
а вообще кайфую от Индуро, это прямо наркотик и зависимость))

 

[Kerya_Bogatyrev]

У меня всегда перед нагрузками отвращение, я когда на турнике вишу или на брусьях, ну или в целом чемто занимаюсь, то только и думаю когда оно закончиться да побыстрее бы, но пиздец как нравится когда после тренировки тело разбухает, такая лосяра сразу становишься))

Я когда-то с товарищем так занимался ,курили и махались,тренились

 

[Kerya_Bogatyrev]

Бегать люблю, но только не по кругу, когда по стадиону бегаю - сразу кумарит одна и таже картинка, и как с турниктм- побыстрее бы это закончилось начинается..)
ну или в зале на велике педали крутить))
а вообще кайфую от Индуро, это прямо наркотик и зависимость))

начинаешь с 700 метров ,через месяц 5-6 км бегать будешь изи,куришь наушники и полетели )

 

[Boy_Casper]

начинаешь с 700 метров ,через месяц 5-6 км бегать будешь изи,куришь наушники и полетели )

Вообще повторюсь, что спорт - это круто!)
я и плавать люблю и в футбик побегал бы и в баскет покатал бы)

 

[Soldafon]

Как употребление каннабиса влияет на занятия спортом?​

Посмотреть вложение 116432
Употребление марихуаны перед спортивными тренировками не способствует повышению результативности. Но физическая нагрузка может восприниматься как более интенсивно. Однако использование каннабиса может улучшить настроение и усилить чувство удовлетворения от физической активности.

В ряде штатов США законодательно разрешена продажа и использование марихуаны как в медицинских, так и в рекреативных целях. Многие исследования посвящены влиянию каннабиса на человеческий организм, однако влияние на ощущение во время физической активности изучалось недостаточно.

Научные исследование каннабиса​

Первые лабораторные исследования в этом направлении провели специалисты в области психологии и нейронаук Университета Колорадо в Боулдере (США), где в 2014 году было полностью легализовано выращивание, продажа и потребление марихуаны.

В исследовании приняли участие 42 добровольца от 21 до 39 лет, регулярно занимающиеся бегом и употребляющие марихуану, включая случаи употребления перед тренировками. С помощью анкет и 15-минутного бегового теста была оценена физическая форма участников и измерили их пульс.

После этого участники получили смесь марихуаны с преобладанием тетрагидроканабинола (ТГК) или каннабидиола. Оба вещества присутствуют в конопле и влияют на эндоканабиноидную систему человека, которая играет важную роль в поддержании гомеостаза.

При этом ТГК относится к психотропным соединениям и считается более токсичным. Канабидиол не обладает наркотическими свойствами и не вызывает измененных состояний сознания. В странах, где использование каннабидиола в медицине легализовано, его обычно используют для лечения нейродегенеративных и психиатрических заболеваний.

В ходе эксперимента участники бегали на тренажере с умеренной скоростью в течение 30 минут, периодически отвечая на вопросы исследователей о своем настроении, самочувствии, мотивации, впечатлениях от нагрузки, болевых ощущениях и так далее. Процедуру повторяли дважды, в разные дни: однажды участники употребляли марихуану перед тренировкой, в другой – нет.

Марихуана не улучшает спортивные результаты​

Результаты показали, что, несмотря на более яркие положительные эмоции и "эйфорию бега" после употребления марихуаны, занятия могут казаться более изнурительными, особенно при использовании конопли с ТГК. Это может быть связано с действием ТГК, увеличивающей частоту сердечных сокращений.

Исследователи отмечают, что эксперимент проводился на беговой дорожке, существенно отличающейся от условий уличного бега, с его многочисленными неровностями и изменениями угла наклона. Снижение внимательности, характерное для потребителей марихуаны, может оказаться опасным для бегунов на улице.

Вердикт исследователей – каннабис не способствует улучшению спортивных результатов, но может усилить как положительные, так и отрицательные ощущения от физической нагрузки.

Жим штанги і тягать залізо вообще бомба такий мощний, а от кардіо робити це точно не про траву.... На кардіо фен добре...

 

[Zver2022]

Жим штанги і тягать залізо вообще бомба такий мощний, а от кардіо робити це точно не про траву.... На кардіо фен добре...

от травы жим точно не тот, что и без травы

 

[datac]

По укурке жым на тёлке . Остольное в топку

 

[Zver2022]

По укурке жым на тёлке . Остольное в топку

ааааа... ну так другое дело