Думаю с такими ядами больничка только поможет не употреблять систематически и слезать именно с системы, а дальше только голова своя,и вопрос: а оно вообще нужно!? Там при употреблении куча витаминов даже елементарных будет не хватать, а это уже часть самочувствия и адэкватности. Если пытатся попускатся дубасом оно все равно перетечет в тоже самое, давно когда-то проходил эту делюгу.
Абсолютно прав
Подмена одного ПАВ на другое ПАВ временно даёт эффект , но в перспективе - непредсказуемый результат на психику и здоровье в целом. Также вероятность "срывов" повышается
Всем , кто хочет избавится от альтер эго собственного и выиграть бой с тенью / рекомендую :
1 на сухую выдержать 2-3 недели
2 восстановить уровень гормонов сна и радости
- мелатонин гормон сна
- эндорфин и серотонин восстанавливается за счёт хороших добрых эмоций , сладкого ( шоколад )
+ витамииный комплекс в помощь
3 очень важен этап восстановоения режима сна ( до 00:00 ложиться спать ) и рано просыпаться
- спорт и водные процедуры
- диета и раздельное питание
4 на 6-7 неделю поможет программа природных ноотропов - например
Правильная мотивация , Желание жить способны на Многое !
Живите , Любите , Творите
